La conciliation entre la vie professionnelle et la vie personnelle est un besoin qui se fait de plus en plus ressentir avec le développement du télétravail et la difficulté parfois à mettre des limites.   C’est aussi une question abordée à présent par les futures recrues. Ce sujet rentre en plein dans la problématique de la qualité de vie au travail. 

En effet, un déséquilibre entre vie professionnelle et vie privée peut engendrer beaucoup de stress et d’anxiété qui sont des freins à l’épanouissement tant professionnel que personnel. De nombreuses recherches révèlent que le bien-être émotionnel est gravement affecté par un déséquilibre entre vie professionnelle et vie privée. Aujourd’hui, nombreuses sont les études qui démontrent le lien entre bien-être et performance.

L’équilibre vie pro-vie perso est un des premiers enjeux de la qualité de vie au travail.